Thursday , July 19 2018
Breaking News

Tag Archives: bangla healt blogs

সবুজ মটরশুঁটির চমক

health tips

বসন্তের শুরুতে বা শীতের শেষে বাজারে আসে সবুজ মটরশুঁটি। সবজি, মাছ এমনকি খিচুড়ি বা পোলাওয়ের সঙ্গে খানিকটা মটরশুঁটি কেবল খাবারকে সুস্বাদু আর দৃষ্টিনন্দনই করে না, এর আছে নানা উপকারিতাও। প্রাচীন মিশরীয়রা পিরামিডে মমির সঙ্গে প্রয়োজনীয় নানা উপাদানের সঙ্গে খানিকটা মটরশুঁটিও দিত—তা এর চমকপ্রদ গুণের কারণেই। সবজি হলেও মটরশুঁটি আমিষের জোগান …

Read More »

তাজা সবজি শরীর সুস্থ ও নীরোগ রাখার চাবিকাঠি

bangla health blog

স্টার হেলথ ডেস্ক: সবজি মানেই স্বাস্থ্য। আর কিছু সবজিতে তো রীতিমতো ম্যাজিক। সবজি যত রঙিন, ততই কামাল। লাল-নীল-সবুজ-হলুদ। বাজার ঢুঁড়ে বেছে নিন রঙিন সবজি। আর দেখুন ম্যাজিক। শীতের বাজার মানেই লাল, নীল, সবুজের পসরা। সবজি বাজারে রঙের ছড়াছড়ি। বিট হোক বা গাজর, ব্রকোলি হোক বা টমেটো, খেলেই ম্যাজিক। ধোঁয়া ওঠা …

Read More »

পুরুষদের বিশেষ দুর্বলতা রোধ করতে খেতে হবে ৭ খাবার

bangla health blogs

জীবনে নানান বিষয়ে অক্ষমতা বা দুর্বলতা থাকতেই পারে। কিন্তু যৌন দুর্বলতা হচ্ছে এমন একটি বিষয়, যা পুরুষের জন্য অত্যন্ত পীড়াদায়ক এবং অপমানজনকও বটে। যৌন দুর্বলতার জন্য আত্মহননের পথ বেছে নিয়েছেন কোন পুরুষ, এমন ঘটনার নজিরও কম নেই। বর্তমান যুগের স্ট্রেসে ভরা জীবনযাপন পদ্ধতি, ভেজাল খাদ্য সহ নানান ধরণের কারণে শারীরিক …

Read More »

উচ্চ রক্তচাপের সমস্যা দূর করুন মাত্র ৭ দিনে

bangla health posts

উচ্চ রক্তচাপের সমস্যা অত্যন্ত গুরুতর এক সমস্যা। একে বাগে আনতে না পারলে সমস্যা বাড়বে বই কমবে না। কারণ এই সমস্যা ভিতর থেকে শরীরের ক্ষতি করে ছাড়ে। কিডনি, হার্টের সমস্যা কোনও কিছুই বাদ যায় না এর হাত থেকে। অনিয়মিত রক্তচাপের জেরে যে সমস্যাগুলি হতে পারে এই ৭ কারণে হঠাৎ অজ্ঞান হতে …

Read More »