Wednesday , September 19 2018
Breaking News

Tag Archives: latest bangla health posts

আঙুর খেলে এই ভয়ঙ্কর রোগের হাত থেকে বেঁচে যাবেন

health tips

স্টার হেলথ ডেস্ক : ‘আঙুর ফল টক’! নীতিকথা গল্পে সাধের আঙুর খেতে না পেয়ে শিয়াল বাবাজীবনের মুখ দিয়ে বেড়িয়ে এসেছিল ‘অভিমান’। কিন্তু ডাক্তারি গবেষণা বলছে, ‘অভিমান’ করে আঙুরকে দূরে সরিয়ে রাখলে বিপদ আপনারই। কারণ নিয়মিত আঙুর খাওয়ার অভ্যাস থাকলে, ভয়ঙ্কর অ্যালঝাইমার্স রোগের হাত থেকে আপনি সুরক্ষিত থাকবেন। আঙুরে রয়েছে অনেক …

Read More »

রোজ কিশমিশ খেলে কী হবে জানেন? জেনে নিন কিশমিশের ১০ গুণ

bangla health tips

স্টার হেলথ ডেস্ক: কিশমিশ কেতে আমরা প্রত্যেকেই খুব ভালোবাসি। কোনও খাবারের মধ্যে মিশিয়ে হোক আর এমনি এমনি হোক। কিশমিশ আমাদের প্রত্যেকেরই খুব প্রিয়। যেকোনও রান্নায় স্বাদের মাত্রা বাড়ায় কিশমিশ। কিন্তু শুধুমাত্র রান্নার স্বাদ বৃদ্ধিই নয়, আমাদের স্বাস্থ্যের জন্যেও কিশমিশ খুবই উপকারী। জেনে নিন কিশমিশ আমাদের শরীরের কোন কোন উপকার করে- …

Read More »

বাদাম, স্তন ও প্রস্টেট ক্যানসার এবং শরীরে টিউমার হওয়া সহ অনেক রোগমুক্তির সহায়ক হতে পারে

bangla health tips, bangla health post

স্টার হেলথ ডেস্ক: বাদাম খেলে কি ওজন বাড়ে? এই ধারণার মূলে আঘাত। বাদাম এখন সর্বরোগহর। তাই বাদামে মজেছে বাঙালি। সকালে কাঁচা বাদাম, বিকেলে চায়ের সঙ্গে টা। বাদাম এখন মাস্ট। কাস্টার্ড হোক বা পায়েস, বাদাম ছাড়া ভাবাই যায় না। দিনে একমুঠো বাদাম খেলে হৃদরোগের সম্ভাবনা কমে। ক্যানসার প্রতিরোধ করে। আয়ু বাড়ে। বিশেষজ্ঞদের এই …

Read More »

একগ্লাস দুধে হলুদ মিশিয়ে খেলে, তা আমাদের শরীরের জন্য কতটা উপকারী জানেন?

latest bangla health blogs

স্টর হেলখ  ডেস্ক: আপনি কি জানেন একগ্লাস দুধে হলুদ মিশিয়ে খেলে, তা আমাদের শরীরের জন্য কতটা উপকারী? দুধ এবং হলুদ, এই দুয়ের মিশ্রন আমাদের শরীরের অ্যান্টিবায়োটিকের কাজ করে। যা আমাদের শরীরেকে বিভিন্ন ইনফেকশন এবং রোগ প্রতিরোধ করতে সাহায্য করে। জেনে নিন এই হলুদ দুধের আরও উপকারিতাগুলো- ১) অ্যান্টিসেপটিক এবং অ্যাসট্রিনজেন্ট …

Read More »

শিশুদের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে কী খাওয়াবেন জেনে নিন

bangla health news

স্টার হেলথ ডেস্ক: রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা আমাদের প্রত্যেকের মধ্যে আলাদা আলাদা। সবার রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা একরকম হয় না। কিন্তু প্রশ্নটা যদি শিশুদের নিয়ে হয়, তাহলে মায়েরা সারাক্ষণ শিশুদের সুস্থ রাখতে, তাদের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে তত্‌পর থাকেন। এমন কিছু খাবার আছে, যা শিশুদের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা খুব তাড়াতাড়ি বাড়িয়ে দেয়। জেনে …

Read More »

সুখী যৌন জীবনের জন্য ৫ খাবার-ই যথেষ্ঠ ।

bangla health tips

সুস্থ দেহ, সুন্দর মন’ আর সেটা পাবার আকাঙ্খা সবার থাকে। আজীবন তারুণ্য ধরে রাখতে এবং যৌবনের রাঙিন দিন অতিবাহিত করতে কার না ইচ্ছে করে। সেই ইচ্ছে পূরণের জন্য নিয়মিত পুষ্টিকর ভেজালমুক্ত খাবার খাওয়ার কোনো বিকল্প নেই। শুধু তাই নয় যৌনজীবনে উদ্দীপনা আনতে ভায়াগ্রার সাহায্য নেন অনেকেই। বর্তমান জীবনযাপন ও খাদ্যাভ্যাসের …

Read More »

৫ কারনে খেজুর খাওয়া উচিত । খেজুরের গুণাগুণগুলি অবশ্যই জেনে রাখুন

bangla health posts

স্টার হেলথ ডেস্ক: ছোট। খয়েরি রঙের। মিষ্টি। অসাধারণ স্বাদ। শুধুও খাওয়া যায় আবার যেকোনও খাবারের সঙ্গেও খাওয়া যায়। খাবারের স্বাদ আরও বাড়িয়ে দেয়। বুঝতে পারছেন, কোন জিনিসের কথা বলা হচ্ছে? বুঝতে পারলেন না? খেজুর! আবার কী? খেজুর এমন একটা ফল, যার উল্লেখ আমরা বহু যুগ ধরে পেয়ে আসছি। খেজুর এমন একটা …

Read More »

পুরুষদের বিশেষ দুর্বলতা রোধ করতে খেতে হবে ৭ খাবার

bangla health blogs

জীবনে নানান বিষয়ে অক্ষমতা বা দুর্বলতা থাকতেই পারে। কিন্তু যৌন দুর্বলতা হচ্ছে এমন একটি বিষয়, যা পুরুষের জন্য অত্যন্ত পীড়াদায়ক এবং অপমানজনকও বটে। যৌন দুর্বলতার জন্য আত্মহননের পথ বেছে নিয়েছেন কোন পুরুষ, এমন ঘটনার নজিরও কম নেই। বর্তমান যুগের স্ট্রেসে ভরা জীবনযাপন পদ্ধতি, ভেজাল খাদ্য সহ নানান ধরণের কারণে শারীরিক …

Read More »

উচ্চ রক্তচাপের সমস্যা দূর করুন মাত্র ৭ দিনে

bangla health posts

উচ্চ রক্তচাপের সমস্যা অত্যন্ত গুরুতর এক সমস্যা। একে বাগে আনতে না পারলে সমস্যা বাড়বে বই কমবে না। কারণ এই সমস্যা ভিতর থেকে শরীরের ক্ষতি করে ছাড়ে। কিডনি, হার্টের সমস্যা কোনও কিছুই বাদ যায় না এর হাত থেকে। অনিয়মিত রক্তচাপের জেরে যে সমস্যাগুলি হতে পারে এই ৭ কারণে হঠাৎ অজ্ঞান হতে …

Read More »

দাম কম, কিন্তু খেলেই দূর হয়ে যাবে গ্যাস ও অ্যাসিডিটি

Bangla health news, Bangla health blog

এখনকার দিনে গ্যাসের সমস্যা প্রতিটি ঘরে ঘরে থাবা বসিয়েছে। অ্যাসিডিটি, বুক-জ্বালা, চোঁওয়া ঢেকুর ইত্যাদি লেগেই রয়েছে। আর এর কারণ হল গ্যাস্ট্রাইটিসের সমস্যা। বদহজমের সমস্যা বা গ্যাস-অম্বলের সমস্যা নেই এমন মানুষ খুঁজে পাওয়া বেশ দুষ্কর। আজকের দিনের জীবনযাত্রা, খাদ্যাভ্যাস, পরিবেশগত কারণ সহ একাধিক কারণে এমন হতেই পারে। হলে নিজের পছন্দমতো খাবার …

Read More »